บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก ตุลาคม, 2017

Almond milk

รูปภาพ
นมอัลมอนด์  คือนมที่ได้จากเมล็ดอัลมอนด์ดิบล้วนๆ ด้วยการนำเมล็ดอัลมอนด์มาปั่นละเอียดและกรองเอาน้ำนมออกมา ทำให้ได้สารอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน และได้น้ำนมที่มีกลิ่นหอมของอัลมอนด์ รสชาติอร่อยน่าทานสุดๆ นมอัลมอนด์ เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่สามารถดื่มได้ทุกวัย โดยเหมาะกับผู้สูงอายุ ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และทดแทนในเด็กที่แพ้นมวัว ที่สำคัญคือ นมอัลมอนด์ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน จึงสามารถดื่มได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ต้องกังวลว่าจะส่งผลกระทบต่อระบบฮอร์โมนเหมือนกับนมถั่วเหลือง ประโยชน์ของนมอัลมอนด์นั้นมีมากมาย เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์เป็นจำนวนมาก โดยประโยชน์หลักๆ ของนมอัลมอนด์ มีดังนี้ 1 . บำรุงผิวพรรณให้เปล่งประกาย นมอัลมอนด์ อุดมไปด้วยวิตามินอีและโอเมก้า 3 ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณโดยตรง ซึ่งจะทำให้ผิวมีความเนียนนุ่มชุ่มชื้น และเต่งตึง ผิวจึงดูอ่อนเยาว์เหมือนผิวเด็ก แถมยังช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้ดีอีกด้วย นอกจากนี้ ก็มีส่วนช่วยในการเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว จึงเหมือนมีเกราะป้องกันที่ทำให้ผิวไม่ถูกทำร้ายจากแสงแดดหรือมลพิษได้ง่าย 2 .

Jack the Ripper

รูปภาพ
แจ็กเดอะริปเปอร์ ปริศนาฆาตกรสุดโหดที่โด่งดังที่สุดในประวัติศาสตร์โลก เรื่องราวของ   แจ็กเดอะริปเปอร์ ( Jack the Ripper)  ชายผู้ที่อยู่ติดชาร์จในหน้าประวัติศาสตร์อังกฤษและทั่วโลกที่รู้จักกันดีคนนี้   เขาเป็นฆาตกรต่อเนื่อง ฆ่าหญิงโสเภณีในย่านสลัม ไวต์ชาเปล ของลอนดอน ช่วงเดือนสิงหาคม-พฤศจิกายน ปี 1888   ฟังดูเหมือนว่า “เขาก็แค่ฆาตกรคนหนึ่งเท่านั้นเอง” ทำไมถึงได้ดัง ทั้งที่ฆาตกรโหด ที่โดดเด่นและฆ่าเหยื่อมากกว่าเขาก็มีมาก  คำตอบก็คือ  ชายผู้นี้ยังไม่เคยโดนจับได้เลยตั้งแต่เขาก่อคดีสะเทือนขวัญในลอนดอนมา ทั้งยังการฆ่าที่โหดและสยดสยอง  ไม่ว่าจะเป็นการ ฆ่าเหยื่อโดยการผ่าท้อง และลากเอาไส้มาแขวนไว้ที่เสาไฟฟ้า การแขวนศพเหยื่อไว้บนกำแพง ฯลฯ และ ที่สำคัญไม่มีข่าวรายงานเลยว่ามีคนที่เคยเห็นหน้าแจ๊คด้วยซ้ำไป กระทั่งผู้ที่อาศัยอยู่ละแวกใกล้ๆ แม้แต่ตอนที่แจ๊คลงมือยังแทบไม่ได้ยินเสียงอะไร ที่ผิดปกติเลยโดยเหยื่อนั้นเสียชีวิตจากการถูกของมีคมแทงหรือไม่ก็ชำแหละ คมมากจนถึงขนาดตัดกระดูกออกมาได้ จนกระทั้ง แจ๊ค เดอะ ริปเปอร์ หยุดการกระทำหฤโหด ทิ้งปริศนาไว้ตลอดกาลว่าเขาคือใครกันแน่? อีกหนึ่งอย่างที